הצעד הראשון בסיום מערכת יחסים בכבוד ככל האפשר הוא לוודא שזה באמת מה שאתם רוצים. זה אולי נשמע מובן מאליו, אבל זה לא תמיד כל כך ברור.

אנשים בדרך כלל לא מרגישים בטוחים ב-100% לגבי סיום מערכת יחסים. לעתים קרובות, לאנשים יש חלקים בעצמם שרוצים לעזוב וחלקים אחרים שרוצים להישאר.

אם אתם מוצאים את עצמכם במצב דומה, זה יכול להיות ממש קשה לדעת לאן להמשיך מכאן. כדי להימנע מפרידה אימפולסיבית, מומלץ לחשוב עד כמה עקבי ועיקש הוא הרצון שלכם לסיים את הקשר. אם עבר רק שבוע או שבועיים, השאירו מקום לאפשרות שאתם פשוט עוברים תקופה קשה ואולי תצליחו לחזור למסלול עם בן הזוג שלכם אם זה בעצם מה שיעשה אתכם הכי מאושרים בטווח הארוך.

בנוסף, חשוב לשקול מה צריך להשתנות כדי שמערכת היחסים הזו תתקדם, והאם נתתם לה הזדמנות הוגנת להתפתח. לדוגמה, האם התייחסתם לחששות שלכם בשיחה עם בן הזוג שלכם? האם בן הזוג שלכם הראה שהוא יכול לשנות דברים לפי השיחות הקודמות על מערכת היחסים שלכם? אם הסיבה שאתם שוקלים לעזוב היא לא משהו שחייב להיות מיידי (כמו הגילוי שבן הזוג שלכם לעולם לא ירצה ילדים או היעדר רגשות רומנטיים) אולי כדאי להשקיע קצת עבודה לפני שאתם מחליטים להיפרד.

פרידה טובה היא כמו נחיתה חלקה של מטוס. הטייס נותן לנו לדעת שאנחנו מתקרבים לנחיתה באופן משמעותי לפני שהוא מתחיל להנחית את המטוס. באופן דומה, זה לא אמור להפתיע את בן הזוג שלכם שאתם מסיימים דברים. במידת האפשר, זה מועיל לתקשר מה לא עובד מבחינתכם לפני שאתם מחליטים לסיים דברים. זה לא רק יעזור לכם להימנע מפגיעה בבן הזוג שלכם, אלא זה גם ייתן לכם את הזמן והמרחב לוודא שזו ההחלטה הנכונה עבורכם.

יוצא מן הכלל אחד מכל זה הוא אם אתם יודעים בוודאות, עמוק בתוך הבטן שלכם, שאתם לא תהיו מאושרים במערכת היחסים הזו גם אם אתם, בן הזוג או הנסיבות שלכם ישתנו בדרכים מסוימות. זה מספיק כדי לעזוב את מערכת היחסים שאתם נמצאים בה אם זה מה שהכי טוב עבורכם גם אם לא נתתם למערכת היחסים זמן לביצוע שינויים. עדיין, תמיד שווה להבין איך לסיים מערכת יחסים בצורה שבה אתם יכולים להיות גאים בנסיבות אלה.

מציאת הזמן "הטוב ביותר" לסיים דברים

למרות שאולי אף פעם לא יהיה זמן טוב להיפרד ממישהו, בהחלט יש הרבה זמנים רעים. כמו יום הולדת, או ממש לפני שהם יוצאים לעבודה לפגישה חשובה. בעיקרון, אתם רוצים להיות מודעים למה שעוד קורה בחייו של בן הזוג שלכם ולא להוסיף לתקופה לחוצה ממילא (אם בכלל אפשר). אם השותף שלכם הוא רואה חשבון וזה באמצע עונת המס – זה לא זמן טוב. באופן דומה, סביר להניח שלא תרצו לסיים מערכת יחסים כאשר מישהו מתאבל על קרוב שמת לאחרונה, הרגע איבד את עבודתו, או משהו מלחיץ או טרגי אחר קרה בחייו.

כמובן, לא תמיד אפשר למצוא זמן "טוב", ולא כדאי להתפשר על הצרכים שלכם ולהישאר בכוח במערכת יחסים שאתם לא רוצים להיות בה למען בן הזוג שלכם. הנה כמה טיפים לטיפול בפרידה בעדינות גם אם אינכם יכולים להימנע מתזמון רע. ראשית, חשבו על הסביבה: בחרו זמן ומקום פרטיים כדי שתוכלו להימנע מקהל. לאחר מכן, תודו שאתם יודעים שזה לא זמן נהדר. אתם יכולים לומר משהו כמו, "אני יודע שאת במתח רב עכשיו, אבל אני לא יכול לדחות את השיחה הזו."

חשוב גם לוודא שאתם מרגישים מוכנים לנהל את השיחה. הקדישו זמן לרשום את מחשבותיכם, התארגנו, ואולי אפילו תרגלו את השיחה כמה פעמים. אתם יכולים לעשות את זה מול מראה, או בשיחה עם חבר, אבל פשוט תרגישו נוח עם המילים, כי סביר להניח שזו תהיה שיחה רגשית.

מאמר זה נכתב על ידי https://bunnyboo.co.il/.